Imorse 08:30 var jag på hot yoga! Jag minns för många år sedan, när jag började testa yoga med en kompis, att jag kände mig stel som en pinne. Jag kände mig som en fotbollstjej snarare än en yogatjej. Men efter ett tag så började jag känna mig som en
yogatjej trots allt. Jag fick följde med en kompis här och testa hot yoga för någon vecka sedan och kände under passet att tiden gick långsamt och jag räknade ner minuterna, men efteråt kändes det så skönt! En djupare stretch med värmen, svetttigt som
bara den och en hel del styrka också. Jag fick ett bra erbjudande på ett 20-kort.
Idag var min första lektion och känslan var väldigt skön efteråt.
Detta var innan.
Jag gjorde något roligt i veckan. Ser du någon skillnad?
Detta var från häromkvällen när vi var ute och firade en tjej i fit4mom som fyllde år.
Jag hade med blommorna och jag var den enda som hade med något. Intressant med olika kulturer. Här dricker många en hel del och sen kör hem, kunde jag konstatera.
Igår var vi ute på kvällspromenad.
/Charlotte
